- Sie möchten das Allgäu zu jeder Jahreszeit erleben und suchen jemanden, der Ihnen das Allgäu zeigt?

- Sie möchten das Allgäu mit ihren Kindern bei jedem Wetter entdecken?

mitten in den wunderschönen Allgäuer Bergen findest du in diesen Tagen Raum – Raum, das Hamsterrad des Alltags zu verlassen, dich selbst (wieder) zu entdecken und die Seele baumeln zu lassen. Bei sanftem Yoga, Meditationen, Ritualen, Zeit für dich, Genuss in der Natur und jeder Menge Freude findest du Ruhe, Balance und Frieden. Lass dich von deinem Herzenslicht, dem Licht der Engel und vom Zauber der Berge berühren!

Ich freue mich von Herzen, mit dir diese wundervollen Tage im schönen „Landhaus Kennerknecht“ zu verbringen.

Herzlichst

Margot Buchegger, Heilpraktikerin und Yogalehrerin

Anmeldung und Rückfragen: praxis@margot-buchegger.de

www.margot-buchegger.de

In der Natur sich selbst erleben... Dieses Retreat soll Dir nicht nur die Schönheit der Natur näherbringen, sondern auch einen guten Ausgleich zu Deinem vielleicht teils hektischen Alltag schaffen. Ich möchte Dir die Möglichkeit geben abzuschalten, loszulassen, in Balance zu kommen, neue Vitalität und Energie zu spüren und Deinem Geist eine kleine Auszeit zu gönnen. […]

http://www.yoga-katjakuegel.com/

Willkommen im Westallgäu – einer wunderschönen Wandergegend, die mit 300 km langem Wegenetz ein Paradies für Spaziergänge und Wanderungen ist. Unzählige Bergwanderwege, auch anspruchvolle Wandertouren stehen uns offen. Die Nagelfluhkette mit  der höchsten Erhebung, dem Hochgrat (1.834 m) zählt nicht nur aufgrund ihres eigenartigen Konglomeratgesteins, sondern auch wegen der atemberaubenden Aussicht zu einem attraktiven Tourengebiet. Rundherum gibt es weitere lohnende Ziele und Rundwege für erlebnisreiche Wandertage.

Die täglichen Yogaeinheiten sind eine körperlich optimale Ergänzung zu unseren Wanderungen. Wir werden neben dynamischen Bewegungsabläufen und statischen Körperhaltungen (asanas) auch Atemübungen (pranayama), Tiefenentspannung und kurze Meditationseinheiten praktizieren.

weitere Info unter: www.yogawegewandern.de/

Spüre die Kraft Deines Herzens und folge Deiner Intuition

Willst Du den Kontakt zu Dir und die Heilkraft der Natur wieder mehr spüren? Dir bewusster werden? Dann sei bei dieser Veranstaltung dabei.

Das Herz ist das Zentrum für Energie und Kraft. Es symbolisiert Liebe und Mitgefühl. Die Kraft der Berge und der Sonne und die Heilwirkung der Grüntöne sind wundervolle Begleiter, um den Blick nach Innen zu richten.

Mehr Informationen und Anmeldung: www.julietta-haun.de

Mit ihrem wunderschönen Farbenspiel und oft noch angenehm warmen Sonnentagen lädt uns die beginnende Herbstzeit zu einem aktiv-entspannten Urlaub in die einzigartige Bergwelt des Allgäu ein. In unserer gemeinsamen Auszeit genießen wir das wohltuende Zusammenspiel der Praxis des Yoga mit erlebnisreichen Wanderungen und wunderbar entspannten Momenten des Innehaltens. Die harmonische Verbindung unserer inneren mit der äußeren Natur ist ein ganz besonders inspirierendes Erlebnis – wir können eine tiefe Ruhe, Gelassenheit und innere Kraft entfalten, uns wieder auf das Wesentliche in unserem Leben besinnen.

Gemeinsam erleben wir die nährende Kraft von Bewegung und Stille - eine Oase der Entspannung, Vitalität und Lebensfreude. Wir tauchen ein in die lebendige Quelle unseres Seins und kehren voller Energie, Klarheit und mit neuen Impulsen zurück!

Infos & Anmeldung:         Yoga & Ayurveda in Freiburg

 Andrea Halbleib

 0761 / 7071276

  www.yoga-ayurveda-freiburg.de

Ein herbstlicher Kurzurlaub: im Allgäu Yoga und Wandern. Wir vereinen Aktivitäten in der freien Natur mit entspannten Yoga-Einheiten. Die Allgäuer Alpen zeigen sich im Herbst von ihrer farbenprächtigen Seite. Unser Landhaus liegt mitten im Wandergebiet und bietet eine Yoga-Halle und Sauna.

Nähere Infos unter:

http://travelingyoga.org/de/yoga-und-wandern/allgaeu-yoga-und-wandern/

Altes Loswerden und neue Energie und Kraft erleben

Bewusstes Fasten ist eine Wohltat für den Körper.

Als Fasten-Kursleiterin und Yoga-Lehrerin ist es mir ein Anliegen, Euch während dieser Woche anzuleiten, zu unterstützen, zu informieren und Euch vielleicht neue Impulse zu geben.  Wir werden nach Buchinger fasten. Eine tägliche Yoga-Praxis mit Meditationen, Pranayama (Atemübungen), Entspannung und viel Zeit an der frischen Luft unterstützen dabei den Entgiftungsprozess. 

Neben den Yoga-Stunden (Morgens und Abends) stehen gemeinsame Spaziergänge und Wanderungen, Vorträge zum Thema Fasten und gesunder Ernährung, Fußbäder und Tiefenentspannung am Abend auf dem Programm. Es bleibt trotzdem ausreichend Zeit, um sich genügend Ruhe zu gönnen, spazieren zu gehen, sich mit einer Massage zu verwöhnen, zu saunieren, ein gutes Buch zu lesen, die Seele baumeln zu lassen oder die Umgebung zu erkunden.

http://www.yoga-katjakuegel.com/retreats/

Dieses Wochenende Bietet die perfekte Kombination von Aktivitäten in der freien Natur, Yoga und Gelassenheit.

Der Tag beginnt mit einer vitalisierenden Hatha Yoga-Stunde und danach genießen wir ein leckeres Frühstück.

Auf unseren Schneeschuhwanderungen (ca. 600 -700Hm 4-5 Stunden). erleben wir die schöne Landschaft der Allgäuer Alpen. Alles läuft eine Spur langsamer, wir finden Zeit zu Genießen und um neue Energie zu tanken.

Am Nachmittag hast Du noch Zeit für die Sauna oder lässt mal die Seele baumeln. Vor dem Abendessen gibt es eine weitere Yoga-Einheit von 60 min zum Dehnen und Entspannen nach dem Sport.

Das Gehen mit Schneeschuhen ist für jeden Wanderer mit guter Grundkondition leicht erlernbar. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Auf der ersten Tour lernen wir den Umgang mit Schneeschuhen und den richtigen Einsatz der Stöcke.

Nach kurzer Eingewöhnung macht es Spaß über unberührte weiße Hänge aufzusteigen und beim Abstieg sanft im Schnee zu federn.

Der Yoga ist sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet.

Du wirst von zwei Yoga-Lehrern und Wanderführern begleitet, um alle Fragen zu beantworten und Dein Tempo bei den Wanderungen zu gehen.

Anmeldung und Rückfragen: http://travelingyoga.org/de/